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Cuisine ivoirienne

La cuisine ivoirienne comporte différents plats provenant de tous les groupes ethniques qui constituent la population du pays. Elle est en général très pimentée. Les pays de la sous-région, via l'immigration, ont influencé significativement la cuisine ivoirienne actuelle.

Cuisine ivoirienne
Catégorie Cuisine africaine

Accompagnements

Placali (pâte de manioc fermentée).

Ces accompagnements sont souvent servis avec les sauces.

Ă€ base de manioc

Le placali se prépare en chauffant la pâte de manioc fermentée dans une marmite tout en remuant avec une spatule en bois jusqu’à l’obtention d’une pâte translucide[1].

L’attiéké et l’attoukpou sont obtenus par cuisson à la vapeur des semoules de manioc obtenues après fermentation, pressage, granulation[1]. En ce qui concerne la semoule destinée à la confection de l’attiéké, il a été nécessaire d'ajouter une étape supplémentaire avant la cuisson, qui est le séchage[1].

Ă€ base de banane plantain

  • Alloco : petits dĂ©s ou lamelles de banane plantain mĂ»re frits Ă  l’huile, souvent consommĂ© avec du poisson ou de l’œuf
  • Cococha : pâte de bananes plantains mĂ»res obtenue par broyage dans un mortier en bois
  • Foutou ou foufou : banane plantain bouillie et pilĂ©e de sorte qu’elle devienne une boule, Ă  laquelle est ajoutĂ© du manioc pilĂ© pour donner du liant, et en gĂ©nĂ©ral consommĂ© avec une sauce (sauce graine, sauce claire, etc.) ; la banane plantain peut aussi ĂŞtre remplacĂ© par de l'igname
  • Banane bouillie

Ă€ base de riz

  • Riz gras : appelĂ© tchep en CĂ´te d'Ivoire : plat Ă  base de riz oĂą les diffĂ©rents ingrĂ©dients sont ajoutĂ©s successivement, s'apparentant Ă  un risotto
  • Riz couchĂ©

Ă€ base de maĂŻs

  • TĂ´ : pâte Ă  base de farine de maĂŻs
  • Kabato : pâte semblable Ă  la polenta, Ă  base de farine de maĂŻs, originaire du nord de la CĂ´te d'Ivoire

Ă€ base d'igname

Sauces et plats en sauce

  • Sauce graine : sauce Ă  base de graines de palmiers Ă  huile
  • Sauce claire : sauce Ă  base d'aubergines comprenant une Ă©pice phare en Afrique, l’akpi, une amande provenant d’un arbre fruitier de la forĂŞt tropicale
  • Sauce gombo : sauce Ă  base de gombo frais ou poudre de gombo sec (sauce djoumblĂ©)
  • Sauce arachide : sauce principalement Ă  base de pâte d'arachide
  • Sauce arachide dah : sauce Ă  l'arachide et aux feuilles dah
  • Sauce namougou : sauce de feuilles sĂ©chĂ©es
  • Sauce kplĂ© ba (ou sauce kaklou) : sauce gluante, originaire de l’ouest de la CĂ´te d’Ivoire, rĂ©alisĂ©e Ă  base de kaklou (noix de mangues sauvages)
  • Sauce pistache : similaire Ă  la sauce arachide, mais avec des pistaches blanches
  • Sauce tchoron (ou tchonron) : sauce rĂ©alisĂ©e Ă  partir de feuilles de haricots (d'origine sĂ©noufo)
  • Sauce feuille
  • Sauce gnangnan (les gnangnans, ou Solanum torvum, sont de petites baies très amères avec un goĂ»t de quinquina)
  • KĂ©djĂ©nou : ragoĂ»t de volaille ou d'escargot par cuisson Ă  l’étouffĂ©e (kĂ©djĂ©nou signifiant en baoulĂ© « secoue »)
  • Kplala (ou kwlala ou kolala) : sauce Ă  base de feuilles de corète potagère (elle est appelĂ©e fakouhoy par les Songhay au Mali, adĂ©mĂ© au Togo) ; elle est souvent accompagnĂ© du placali ou de kabato
  • Zaho : plat en sauce avec de la viande d'agouti, spĂ©cialitĂ© de l'ouest de la CĂ´te d'Ivoire
  • Gouagouassou : ragoĂ»t de viandes diverses, de poissons, cuits avec une sauce de lĂ©gumes (aubergine, gombo), gĂ©nĂ©ralement servi avec du riz ou du foutou. En baoulĂ©, gouagouassou signifie littĂ©ralement « met dessus ».
  • SiĂ´kĂ´ : plat typiquement bĂ©tĂ© Ă  base de fruits secs
  • MafĂ© (d'origine malienne)
  • DjoumgblĂ© : gombos sĂ©chĂ©s
  • N’Zassa, un mets très prisĂ© par le peuple Akan
  • Sauce n'tro : type de sauce claire spĂ©cialitĂ© des ÉbriĂ©s, Ă  l'huile de palme rouge
  • Akpi
  • Sauce graine Ă  la tikriti : sauce graine aux plantes gluantes
  • Arachide
  • BiĂ©kosseu : plat Ă  base d'aubergines
  • Sokossoko : un sautĂ© de bĹ“uf aux oignons et Ă  la tomate
  • Soupes de pintades, biches, mouton, poulet, escargots, crabes, cabri, machoirons, etc.
  • Porcodjo : porc en sauce avec des oignons.
  • Soumbala lafri, au poisson ou au poulet frit : accompagnĂ© de riz, gombos, aubergines, etc.

Viandes et barbecue

Poissons et crustacés

Plat de mâchoiron braisé.

Condiments

  • Gnangnan : Solanum torvum ( morelle Ă  cimes contournĂ©es, mĂ©longène-diable, bellangère bâtarde, aubergine pois. )
  • Akpi, issu du Ricinodendon heudelotii ( aussi appelĂ© Njansang, Musodo, Erimado, Corkwood, Akpi ou Essessang )
  • Crevettes sĂ©chĂ©es
  • Kaklou ou KplĂ© : Dika - Irvingia gabonensis - Amandes de mangues sauvages ( aussi appelĂ©es gblĂ©ba ou siako )
  • Dah : Oseille de GuinĂ©e - Hibiscus sabdariffa H. asper
  • Kplala : Corète potagère
  • DjoumgblĂ© : Gombo sĂ©chĂ©
  • KablĂ©
  • Aubergine
  • SokĂ´ (celosia argentea)
  • Soumbala
  • Thon fumĂ©
  • Gombo ( abelmoschus esculentus )
  • Piment
  • Adjovan ( poisson fermentĂ© )
  • Piment en poudre
  • Bilei

Street food

Plat d'alloco.
  • Alloco ( tranches de bananes plantains en friture )
  • Garba ( assortiment d'attiĂ©kĂ© et de poisson thon frit garni d'oignon et de piment frais ), qui est le plat national ivoirien
  • Aller-retour ( beignet au sucre, tellement bon qu'on fait un "aller-retour" )
  • Pain-brochettes ( sandwich Ă  la brochette )
  • Blissi Tebil ( banane plantain braisĂ©e assortie de cacahuètes grillĂ©es )
  • Boule-coco ( beignets au coco râpĂ© )
  • Taro frit ( tubercule frit )
  • Frites d'igname
  • Akouessi ( pâte Ă  base de sardines ou de maquereau, avec des aubergines, des tomates et des oignons, gĂ©nĂ©ralement accompagnĂ©e de plantains bouillies )
  • Pain avec condiment ( sandwich )
  • Spaghetti au kiosque
  • Akpessi, une sorte de purĂ©e d’aubergines faite avec de l’igname ou de la banane plantain, du hareng Ă©miettĂ© et de l’huile rouge.

Desserts, plats et boissons sucrées

Dèguè (lait fermenté avec granulés de mil).

La cuisine ivoirienne ne compte pratiquement pas de desserts (et la plupart de ces derniers proviennent alors des pays voisins et ont été amenés par les travailleurs immigrés) car les repas, souvent caloriques, ne les rendent pas nécessaires. Par contre, elle comporte une grande variété de boissons souvent aussi venues des pays voisins.

Boissons sucrées

Desserts

  • DèguĂ© : lait fermentĂ© avec grain de mil (d'origine mandingue )
  • Baka : bouillie de riz (d'origine mandingue )
  • Bouillie de mil (d'origine mandingue )
  • Akpè
  • Pulpe blanche des fèves de cacao distillĂ©s
  • Groto : yaourt Ă  boire fait sur du bois dans une boite
  • Gâteau au coco
  • Gâteau maca
  • Gâteau au sucre
  • Coco taillĂ© : noix de coco taillĂ©e

Beignets

  • Gnommi : beignet de mil
  • Tratra : beignet
  • Gbofloto : beignet
  • Claclo : beignet de banane plantain

Boissons alcoolisées

  • Tchapalo : bière de maĂŻs Ă©picĂ©e (originaire du Nord)
  • Bandji : nom local du vin de palme (qui peut ĂŞtre consommĂ© dans des « bandjidromes »)
  • Koutoukou (ou Kindjouss ou GbĂ©lĂ©) : liqueur de palme macĂ©rĂ© avec des racines

Notes et références

  1. (en) A. K. Yao, D. M. Koffi, S. H. Blei et Z. B. Irie, « Propriétés biochimiques et organoleptiques de trois mets traditionnels ivoiriens (attiéké, placali, attoukpou) à base de granulés de manioc natifs », International Journal of Biological and Chemical Sciences, vol. 9, no 3,‎ , p. 1341–1353 (ISSN 1997-342X, DOI 10.4314/ijbcs.v9i3.19, lire en ligne, consulté le )

Annexes

Bibliographie

  • (en) Ken Albala, « CĂ´te d'Ivoire », Food Cultures of the World Encyclopedia, vol. 1, Africa, Middle East, ABC-CLIO, 2011, p. 43-47 (ISBN 9780313376276)
  • Monique Biarnès, La cuisine ivoirienne, SociĂ©tĂ© Africaine d'Édition, 1974, 63 p.
  • Cuisine de CĂ´te d'Ivoire et d'Afrique de l'Ouest, Édition Profoto, Abidjan

Filmographie

  • 1986 : La cuisine ivoirienne, film de Roger Pouret

Articles connexes

Liens externes

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