Phyllanthus emblica
Myrobolan emblique, Groseillier de Ceylan
RĂšgne | Plantae |
---|---|
Classe | Equisetopsida |
Sous-classe | Magnoliidae |
Super-ordre | Rosanae |
Ordre | Malpighiales |
Famille | Phyllanthaceae |
Genre | Phyllanthus |
Phyllanthus emblica, le Myrobolan emblique ou Groseillier de Ceylan, est une espÚce d'arbres de la famille des Euphorbiaceae selon la classification classique, ou de celle des Phyllanthaceae selon la classification phylogénétique[1].
Il pousse au NĂ©pal, en Inde, au Sri Lanka oĂč il est considĂ©rĂ© comme sacrĂ©. Son fruit, Ă©galement nommĂ© amala / amla / amalaki ou « groseille nĂ©palaise ou indienne », est comestible. Il est Ă©galement prĂ©sent au Cambodge, oĂč son fruit est apprĂ©ciĂ©.
Culture du Myrobolan emblique
Ce fruitier tropical, caduc, dioïque, est de rusticité 10a (supporte des gels brefs à -1 °C) à 11. Il se reproduit par bouturage en milieu chaud (>30 °C), la taille usuelle de fructification est la cépée. La production est de 15 à 20 kg de fruit pour un arbre adulte.
Sa croissance est lente, il vit entre 20 et 35 ans et atteint 8 Ă 10 m.
En climat méditerranéen chaud, le Myrobolan emblique se cultive comme les agrumes peu rustiques : chaulage du tronc, cuvette d'arrosage, toile d'hivernage, protection contre les vents froids.
Utilisation
La récolte des fruits se fait entre mi-décembre et mi-janvier dans l'hémisphÚre nord.
Le fruit sphĂ©rique avec des facettes peu marquĂ©es, au goĂ»t tannique et acide, est spĂ©cialement riche en acide ascorbique et en pectine : 720 mg de vitamine C pour 100 g de pulpe de fruit, jusquâĂ 900 mg pour 100 g de jus pressĂ©. On l'utilise dans les confitures, les gĂ©latines et comme pickles. La peau est fine et comestible, la pulpe adhĂšre au noyau, elle est aigre, sa texture est agrĂ©ablement croquante.
Une Ă©tude sino-japonaise de 2000 a dĂ©couvert trois esters hĂ©tĂ©rosides (nommĂ©s phyllaemblicines A, B et C), un ester de mĂ©thyl ainsi quâune quinzaine de tanins et de composĂ©s similaires dans les racines du Myrobolan emblique [2]. Une Ă©tude indienne [3], en 2010, a mis en Ă©vidence un contenu extrĂȘmement Ă©levĂ© des fruits frais en flavonoĂŻdes.
Une huile est extraite de ses noyaux.
Il est utilisĂ© par lâayurveda pour faire des shampooings ou des huiles pour cheveux[4].
Les feuilles sont utilisées comme fourrage et comme colorant.
Effets sur la santé
Dans une étude de 2011, les diabétiques à qui on faisait prendre de 1 à 3 g d'amla en poudre (l'équivalent d'un à deux fruits) par jour ont vu leur glycémie à jeun redescendre à niveau normal et leurs cholestérol total, LDL et triglycérides (ces derniers uniquement pour 2 et 3 g / jour) fortement diminués aprÚs 21 jours[5]. L'effet sur les cholestérol, LDL et triglycérides était également présent chez les sujets non diabétiques.
Dans une étude comparative de 3 100 aliments, boissons, épices, herbes et compléments alimentaires, l'amla séché a été déterminé comme étant celui ayant le plus haut niveau d'antioxydants[6].
Des études ont montré des effets antibactérien, antifongique, antiviral, antidiabétique, hypolipémiant, anti-ulcÚre, anti radicaux libres, antioxydant, antimutagÚne, anti-inflammatoire et immunomodulateur, antipyrétique, analgésique, antitussif, antiathérogÚne, adaptogÚne, antivenins pour serpents, gastroprotecteur, antianémie, antihypercholestérolémie, cicatrisant, antidiarrhéique, hépatoprotecteur, néphroprotecteur et neuroprotecteur[7].
Une Ă©tude de 2016[8] a montrĂ© que la santĂ© des jeunes poulets ayant reçu mĂȘme de trĂšs faibles doses d'extrait du Myrobolan emblique s'est amĂ©liorĂ©e. Ils se sont dĂ©veloppĂ©s plus rapidement que les poulets n'ayant pas reçu du Myrobolan emblique.
Une étude de [9] a confirmé les conclusions des études précédentes selon lesquelles les sept phénols contenus dans l'huile extraite du fruit avaient des propriétés anticancéreuses.
Une étude de la fin de 2017[10] a montré que les rats femelles hypothyroïdes suivant un régime riche en matiÚres grasses pendant six semaines réduisaient le stress oxydatif et l'inflammation grùce à l'amla.
Symbolique
Le Myrobolan emblique est un arbre de longue vie et noble suivant la classification des plantes dans la culture indienne et ayurvédique.
Noms vulgaires et vernaculaires
Ce taxon porte en français les noms vernaculaires ou normalisés « Groseillier de Ceylan »[11] - [12], « Myrobalan emblic »[11], « Myrobolan emblique »[13] ou simplement « Myrobolan »[14].
- En sanskrit : à€à€źà€Čà€, Ämalaka, arbre myrobolan[15] ; Aonla ; aola ; amalaki ; dharty ; aamvala ; aawallaa ; nellikai ; nillika ; usareekai
- En anglais : Emblic ; emblic myrobalan ; nelli ; amla berry ; Indian gooseberry (lit. groseille indienne)
- Arbre de Malacca, melaka
- En khmer : áááááœááááá (kĂąn-tuot prei)[16]
Synonymes
Phyllanthus emblica a pour synonymes[11] :
- Cicca emblica (L.) Kurz
- Diasperus emblica (L.) Kuntze
- Diasperus pomifer (Hook.f.) Kuntze
- Dichelactina nodicaulis Hance
- Dichelactina nodicaulus Hance
- Emblica arborea Raf.
- Emblica officinalis Gaertn.
- Mirobalanus embilica Burm.
- Phyllanthus glomeratus Roxb.
- Phyllanthus glomeratus Roxb. ex Benth.
- Phyllanthus glomeratus Roxb. ex Wall.
- Phyllanthus mairei H.LĂ©v.
- Phyllanthus mimosifolius Salisb.
- Phyllanthus pomifer Hook.f.
- Phyllanthus taxifolius D.Don
Notes et références
- Tropicos.org. Missouri Botanical Garden., consulté le 12 juin 2021
- (en) Novel norsesquiterpenoids from the roots of Phyllanthus emblica, ZHANG Ying-Jun ; TANAKA Takashi) ; IWAMOTO Yoko ; YANG Chong-Ren ; KOUNO Isao.
- (en) http://olharfeliz.typepad.com/citrus/2011/01/note-de-lecture-citrus-janvier-2011.html
- « Huile amla cheveux avis complet : le secret de beautĂ© des Indiennes », Ethno Travels,â (lire en ligne, consultĂ© le )
- Muhammad Shoaib Akhtar, Ayesha Ramzan, Amanat Ali et Maqsood Ahmad, « Effect of Amla fruit (Emblica officinalis Gaertn.) on blood glucose and lipid profile of normal subjects and type 2 diabetic patients », International Journal of Food Sciences and Nutrition, vol. 62, no 6,â , p. 609â616 (ISSN 0963-7486, DOI 10.3109/09637486.2011.560565, lire en ligne, consultĂ© le )
- Monica H Carlsen, Bente L Halvorsen, Kari Holte et Siv K BĂžhn, « The total antioxidant content of more than 3100 foods, beverages, spices, herbs and supplements used worldwide », Nutrition Journal, vol. 9,â , p. 3 (ISSN 1475-2891, PMID 20096093, PMCID PMC2841576, DOI 10.1186/1475-2891-9-3, lire en ligne, consultĂ© le )
- (en) Manjeshwar Shrinath Baliga et Jason Jerome Dsouza, « Amla (emblica officinalis Gaertn), a wonder berry in the treatment and prevention of cancer », European Journal of Cancer Prevention, vol. 20, no 3,â (ISSN 0959-8278, DOI 10.1097/CEJ.0b013e32834473f4, lire en ligne, consultĂ© le )
- A. P. Patel, S. R. Bhagwat, M. M. Pawar et K. B. Prajapati, « Evaluation of Emblica officinalis fruit powder as a growth promoter in commercial broiler chickens », Veterinary World, vol. 9, no 2,â , p. 207â210 (ISSN 0972-8988, PMID 27051210, PMCID PMC4819374, DOI 10.14202/vetworld.2016.207-210, lire en ligne, consultĂ© le )
- (en) Jie Zhang, Dan Miao, Wan-Fang Zhu et Jian Xu, « Biological Activities of Phenolics from the Fruits of Phyllanthus emblica L. (Euphorbiaceae) », Chemistry & Biodiversity, vol. 14, no 12,â , e1700404 (ISSN 1612-1872, DOI 10.1002/cbdv.201700404, lire en ligne, consultĂ© le )
- (en) « Amla (Emblica officinalis) improves hepatic and renal oxidative stress and the inflammatory response in hypothyroid female wistar rats fed with a high-fat diet », sur De Gruiter,
- GBIF Secretariat. GBIF Backbone Taxonomy. Checklist dataset https://doi.org/10.15468/39omei accessed via GBIF.org, consulté le 12 juin 2021
- Noms en français de « Phyllanthus emblica », sur Nomen.at, Dictionary of Common (Vernacular) Names.
- P.C.M. Jansen et Dominique Cardon, Ressources végétales de l'Afrique tropicale : Colorants et tanins, Fondation Prota, (ISBN 9789057821639, lire en ligne), p. 137.
- MNHN & OFB [Ed]. 2003-présent. Inventaire national du patrimoine naturel (INPN), Site web : https://inpn.mnhn.fr, consulté le 12 juin 2021
- (fr) DĂ©finition de aamalaka sur The Sanskrit Heritage Dictionary
- Saveros Lewitz et Bernard Rollet, « VII. Lexique des noms d'arbres et d'arbustes du Cambodge », Bulletin de lâĂcole française d'ExtrĂȘme-Orient, no 60,â , p. 117-162 (142) (lire en ligne [PDF])
Voir aussi
Articles connexes
Liens externes
- (en) Référence Catalogue of Life : Phyllanthus emblica L. (consulté le )
- (en) Référence Flora of China : Phyllanthus emblica (consulté le )
- (fr+en) Référence GBIF : Phyllanthus emblica L. (consulté le )
- (en) Référence GRIN : espÚce Phyllanthus emblica L. (consulté le )
- (fr) Référence INPN : Phyllanthus emblica L., 1753 (TAXREF) (consulté le )
- (en) Référence IPNI : Phyllanthus emblica L. (consulté le )
- (en) Référence IRMNG : Phyllanthus emblica Linnaeus (consulté le )
- (fr+en) Référence ITIS : Phyllanthus emblica L. (consulté le )
- (en) Référence NCBI : Phyllanthus emblica (taxons inclus) (consulté le )
- (en) Référence OEPP : Phyllanthus emblica Linnaeus (consulté le )
- (en) Référence Plants of the World online (POWO) : Phyllanthus emblica L. (consulté le )
- (en) Référence Tropicos : Phyllanthus emblica L. (+ liste sous-taxons) (consulté le )
- (en) Référence UICN : espÚce Phyllanthus emblicaL. (consulté le )
- (en) Référence World Checklist of Vascular Plants (WCVP) : Phyllanthus emblica L. (consulté le )
- (en) Référence World Flora Online (WFO) : Phyllanthus emblica L. (consulté le )