Sin Moo Hapkido

Ji Han Jae et Choi Yong Sul

En 1983, Ji Han-Jae (né en 1936) était l'un des plus grands Maîtres de Hapkido au monde : c'est à lui que l'on doit notamment les techniques de respiration, de coups de pied (mises en place en 1961 avec l'aide de Kim Moo Hong), de bâton, de foulard et de canne, et même le nom du Hapkido (donné en 1958), autrefois appelé Hapki Yukwonsul par son maître Choi Yong Sul. Ces techniques ajoutées par Ji Han-Jae lui venaient entre autres du Samrangdo qu'il avait appris de Maître Lee dit "le Taoiste". D'après Ji Han-Jae, le Samrangdo est un ancien art martial qui préexistait à la Corée et a été intégré à l'instruction des guerriers dans les Structures éducatives des Trois Royaumes. Il serait notamment à l'origine du Taekkyon, et lié au Sundo, autre art pré-coréen.

C'est aussi dans les années 1980 que Ji arriva au bout de son voyage spirituel. Après la fondation du Hapkido, il avait continué de s'instruire, auprès de l'instructeur de Maître Lee, que tout le monde appelait Grand-Mère en raison de son âge avancé. Cette nonne, qui dirigeait un centre de soins, lui enseigna la voie spirituelle du Samrangdo, à la demande de Lee qui ne lui avait transmis que les aspects physique et mental de son art. Elle lui donna de nouveaux exercices de méditation, de mantra (en coréen "Yeombul" : 염불) et de "Kihap Sul", afin de terminer sa formation. Ji avait notamment travaillé au service du Président Park Chung-Hee, à la fois pour le développement de l'art militaire du Hapkido, et pour l'entraînement des gardes du corps et forces spéciales coréennes. Après la chute du régime en 1979, il devint donc une cible pour le nouveau pouvoir en place, et en 1980, il fut condamné à une peine d'un an de prison. C'est dans sa cellule qu'il termina l'entraînement méditatif que lui avait donné Grand-Mère.

Premier stage avec travail du programme de la ceinture verte à la ceinture noire 4^e DAN en 10 jours à raison de 8 h à 9 h par jour. San Francisco, Sunset en 1990.

Le Sin Moo Hapkido a été fondé en 1983 à Séoul, en Corée du Sud par Dojunim Ji Han-Jae puis diffusé avec l’assistance de Merrill Jung ainsi que d’autres membres de l’Association de Hapkido de Californie du Nord. Le programme d’étude était basé sur les anciens programmes de Hapkido, auxquels il ajoutait les enseignements plus récents que Ji avait reçus de Grand-Mère. Bien que fondée à Séoul, la première école officielle de Sin Moo Hapkido ne fut pas ouverte avant 1984, à Daly City (ville proche de San Francisco), en Californie (la situation politique en Corée était devenue périlleuse pour Ji). Là bas, Ji Han Jae commença à enseigner son nouvel art, assisté par Merril Jung et Yung Freda. Bientôt, des artistes martiaux du monde entier vinrent s'entraîner dans son école, parmi lesquels l'Américain Kenneth MacKenzie et le Suisse Jürg Ziegler. Au fil des années, le Sin Moo Hapkido se diffusa dans le monde : en 1990 eut lieu le premier stage international à San Francisco, puis Jürg Ziegler introduisit l'art en Europe et fonda l'European Sin Moo Hapkido Association ; en 1995, Jürg Ziegler organisa avec Ji Han-Jae et Yung Freda le premier stage de Sin Moo Hapkido en Europe (à Wil, en Suisse), auquel participa Nicolas Tacchi, résidant en France[2].

Premier stage en Europe avec travail du programme de la ceinture verte à la ceinture noire 4^e DAN en 10 jours à raison de 8 h à 9 h par jour. Chez GM Jürg ZIEGLER en Suisse, en 1995.

En 1997, Ji Han-Jae donna le tout premier stage organisé dans l'hexagone, au cours duquel il nomma Nicolas Tacchi responsable du Sin Moo Hapkido pour la France. Entre 1997 et 2003, c'est Jürg Ziegler qui anima les principaux stages de Sin Moo Hapkido en France, afin d'aider Nicolas Tacchi à y implanter cette discipline nouvelle. Ji revint enseigner en France en 2003 et 2006, après quoi il nomma Nicolas Tacchi responsable du Sin Moo Hapkido pour l'Afrique, où celui-ci donna de nombreux stages pour diffuser l'art martial. En 2009, une délégation française fut envoyée à Winterthur en stage avec Ji Han-Jae et Jürg Ziegler, et en 2010, lors d'un stage à Cheonan (Corée) au cours duquel il désigna ses successeurs, Ji Han-Jae donna à Nicolas Tacchi la responsabilité de l'ensemble des pays francophones, que ce dernier assuma en fondant la Fédération Francophone de Sin Moo Hapkido. Depuis 2014, Ji Han-Jae a chargé ses meilleurs élèves de prendre en main l'avenir du Sin Moo Hapkido en développant leurs propres styles de Sin Moo : ainsi ont émergé les "Kwan", styles de Sin Moo Hapkido dirigés par cette nouvelle génération de Maîtres.

Il est important de comprendre que, contrairement au Hapkido qui s'est d'abord développé en Corée puis exporté aux États-Unis et enfin dans le reste du monde, le Sin Moo Hapkido a été enseigné d'abord en Occident, notamment en Amérique et en Europe. C'est pour cette raison que les plus grands Maîtres de Sin Moo Hapkido sont américains et européens, et non coréens comme l'étaient les premiers Maîtres de Hapkido. Le Sin Moo Hapkido, bien qu'initié en Corée, était en fait dès sa naissance un art martial international.

Comme expliqué plus haut, "Hap" (合) signifie union, coordination, harmonie.

Le terme "Ki" (氣) est quant à lui plus ambivalent. Dans le contexte des arts martiaux, il convient de le voir comme la connexion entre le corps et l'esprit, définition vague qui couvre à la fois les aspects énergétiques de la médecine et de la philosophie orientales, l'efficacité bio-mécanique résultant d'une parfaite coordination des mouvements par la pensée, et la capacité de concentration de toute la volonté sur une seule action. Une image simplifiée mais plus claire utilisée dans le Sin Moo Hapkido pour décrire le Ki aux occidentaux, est de l'assimiler à la conjonction des hormones sécrétées par nos organes internes, notamment l'adrénaline (produite au niveau des glandes surrénales), et de l'oxygène issu de la respiration. Les hormones et l'oxygène sont responsables de la bonne marche de nos fonctions vitales, et l'adrénaline nous rend plus fort, plus rapide, plus résistant à la douleur, et elle focalise notre attention sur une unique chose : notre survie. Voilà l'interprétation du Ki en Sin Moo Hapkido.

Enfin, le mot "Do" (道) peut se résumer par Voie, cheminement. Ici, on pourra le voir comme un processus, une façon d'être[3].

"Moo" (武) se traduit très simplement par "martial". Ce mot désigne ce qui a trait au combat et à la guerre[4].

Le terme "Sin" est, quant à lui, plus difficile à expliquer clairement. Autrefois, Ji Han-Jae utilisait l'idéogramme moderne 神, qui désigne l'esprit supérieur, le divin. Cependant, le Sin Moo Hapkido n'ayant pas pour objet la religion, cette première interprétation a été mise de côté pour préférer un idéogramme plus ancien, issu du texte antique appelé "Samil Sin Go" (élément majeur de la spiritualité coréenne), et désignant un état d'existence plus élevé et éclairé. L'idée est simplement de se sentir plus calme, serein, débarrassé des pensées négatives[5].

Clé de coude verrouillée, par Matteo Tacchi

Projection par torsion du poignet par Nicolas Tacchi

Adaptées du Daitōryū aikijūjutsu par Choi Yong Sul et Ji Han-Jae, les techniques de clé articulaire sont d’abord utilisées pour contrôler un agresseur. Outre les fameuses clés de coude et de poignet, le Sin Moo Hapkido enseigne également des clés à appliquer sur d'autres articulations comme l'épaule, la nuque, le genou, ou les doigts. Dans la plupart des cas, la technique consiste à exercer une pression dans le sens naturel de l’articulation, mais en la forçant à aller plus loin qu’elle le fait normalement, ou bien de forcer l’articulation dans un sens contraire à celui qui lui est propre. Ces techniques peuvent s’utiliser pour soumettre l’adversaire par la douleur, pour l'immobiliser ou le forcer à se déplacer (très utilisé par les forces de l’ordre), pour préparer une projection, ou encore pour déboiter ou casser une articulation. À la base, elles sont défensives, mais à un niveau plus avancé de pratique, elles peuvent être utilisées en tant qu’attaques. Par exemple, au quatrième Dan de la ceinture noire sont enseignées trente techniques spéciales d’attaque utilisant des variantes et des combinaisons de clés articulaires basiques, appelées "30 attaques".

Double coup de pieds de face par GM Nicolas TACCHI

Comme au Judo, projections et redirection de l’énergie d’un agresseur exploitent l’élan de l’attaquant pour donner plus de force à son propre mouvement en utilisant par exemple le principe du mouvement circulaire (Won) du Hapkido. Ces techniques dépendent de l’énergie de départ de l’attaque pour déterminer l’énergie qui résultera du contre : une attaque faible requerra peu d’énergie dans la redirection. Au contraire, une puissante attaque entraînera une redirection ou une projection plus fortes, se traduisant par des dommages plus sévères à l’encontre de l’attaquant. Contrairement au Judo, les projections peuvent être combinées avec des clés articulaires, pour causer plus de dommages à l'agresseur. Les blocages utilisés en Sin Moo Hapkido sont habituellement des blocages déviants, des esquives, mais certains blocages (notamment à partir de la ceinture bleue) sont destinés à arrêter l’attaque d’un agresseur, on dit de ces blocages qu’ils sont des « blocages durs ». On utilise aussi les jambes pour bloquer.

Le Sin Moo Hapkido englobe une large variété de coups de pied, que Ji Han-Jae a mis en place pour la première fois en 1961 avec Kim Moo-Hong, à la suite de son entraînement au Taekkyon avec Maître Lee. Depuis, le programme s'est affiné, et le Sin Moo Hapkido comporte des coups de pied inédits en Hapkido. On apprend d'abord 25 coups de pied de base très utiles en style « combat de rue » dans des situations défensives en tant que contre-attaques. Ces coups de pied peuvent également servir à attaquer à longue distance et ainsi à déstabiliser l'adversaire en vue d'engager un combat plus rapproché. Parmi les 25, deux sont plus spécialement utilisés comme blocages, mais la plupart des coups de pied peuvent également être utilisés dans le même but. Beaucoup de ces coups de pied sont faits pour être utilisés dans un espace réduit comme dans une maison ou dans la foule. Après avoir appris les 25 coups de pied de base, les étudiants apprennent 8 coups de pied circulaires ou "spin kicks" (à 360°), suivis par beaucoup d’autres coups de pied spéciaux (à partir de la ceinture bleue). Les coups de pied spéciaux sont plus difficiles à maîtriser et nécessitent plus d’espace pour être utilisés. Ils incluent les double coups de pied, les coups de pied sautés, les coups de pied au sol et les coups de pied combinés.

Technique de point de pression après une projection, par Sabom Matteo Tacchi

Canne contre sabre

Les points de pressions sont utilisés en Sin Moo Hapkido pour contrôler physiquement le corps, et pour influencer la circulation du Ki d'une personne, dans le but d’arrêter, de désarmer et de neutraliser un attaquant, ou de soigner un patient. À l'instar du Dim Mak chinois et du Kyusho-Jutsu japonais, le Sin Moo Hapkido utilise de nombreux points de pression parmi plus de 750 dans le corps humain, d'après la théorie de l'Acupuncture. Les points de pression se réfèrent aussi à des points vitaux. Le Sin Moo Hapkido comprend également un travail profond sur le développement du Ki, à travers des techniques de méditation, de respiration, de sons (Kihap et Mantras sont des techniques de sons dont la première sert au combat et la seconde sert à développer le Ki) et une certaine hygiène de vie (9 règles). Enfin, au quatrième dan sont enseignées des techniques de réanimation, issues de la médecine orientale.

Au Sin Moo Hapkido, tous les membres peuvent être utilisés pour frapper. Outre les pieds et les genoux, on utilise également les poings, les paumes, le tranchant et le dos des mains, les doigts, les phalanges, les coudes, les épaules, et même la tête. Souvent combinées à l'utilisation des points de pression afin de frapper avec un maximum d'efficacité les points sensibles de l'adversaire, la plupart de ces frappes sont utilisés dans un contexte d'autodéfense, notamment au programme de ceinture rouge où on enseigne 20 techniques de frappes contre coup de poing. Cependant, elles peuvent également servir à attaquer, comme c'est le cas dans les programmes du premier et du quatrième dan où l'on combine conditionnement physique, manipulation du Ki et technique de frappe pour un effet offensif dévastateur. Il est fréquent que les élèves ceinture noire soient appelés à briser des objets durs à mains nues pour démontrer l'efficacité de leurs techniques de frappe.

Quelques armes de lancer utilisées en Sin Moo Hapkido

L’entraînement au maniement des armes, en Sin Moo Hapkido, consiste dans l’utilisation du bâton court (Dan Bong), bâton long (Jang Bong), sabre (Kum), canne (Ji Pang Hi), foulard ceinture ou corde (Po Bak), armes de lancer (couteaux, pierres, étoiles…) et l’adaptation des objets de la vie quotidienne pour les utiliser comme des armes. Ses techniques sont pour la plupart issues du Samrangdo et des arts martiaux traditionnels coréens. L’entraînement au maniement des armes est pratiqué normalement à partir de la ceinture noire, cependant les techniques de défense contre agression au couteau sont enseignées à partir de la ceinture marron[2].

• Hygiène alimentaire
• Hygiène du couple
• Pratique de la méditation

• Ne pas se laisser submerger par la colère
• Ne pas se laisser submerger par la tristesse
• Ne pas se laisser submerger par la cupidité

• Contrôle de l’eau (température et purification)
• Contrôle de l’air (respiration et non-pollution)
• Contrôle de la lumière (exposition au soleil)

3^e technique de base du Sin Moo Hapkido par un enfant de 6 ans...

• Ceinture blanche
• Ceinture verte
• Ceinture bleue
• Ceinture rouge
• Ceinture marron

• Premier Dan : Ceinture noire (Jo Kyo Nim)
• Deuxième Dan : Assistant (Kyo Sa Nim)
• Troisième Dan : Assistant Instructeur (Pu Sa Bom Nim)
• Quatrième Dan : Instructeur (Sa Bom Nim)
• Cinquième Dan : Instructeur en Chef (Joong Sa Bom Nim)
• Sixième Dan : Maître (Cheul Do In)
• Septième Dan : Maître en Chef (Joong Cheul Do In)
• Huitième Dan : Maître Directeur (Sang Cheul Sun Sa)
• Neuvième Dan : Grand Maître (Dae Cheul Sun In)
• Dixième Dan : Grand Maître Senior (Joong Kwang Sun Sa)
• Presidents WSMHF et WSMHC : Grand Maître en Chef (Joong Kwang Dae Sun Sa)
• Fondateur : Ji Han-Jae (Do Ju Nim / Shin Sun Nim)

• 25 coups de pied de base
• Esquives de base
• 8 techniques de base, spécifiques de la ceinture verte (saisie simple)
• Techniques de self-défense contre saisie des vêtements de face

• 25 coups de pied avec un « pas sauté »
• Coups de pied circulaires (360°)
• Déplacements et blocages
• 8 techniques de base, spécifiques de la ceinture bleue (saisie croisée de l’intérieur du poignet)
• Techniques de self défense contre saisie depuis derrière soi

• 25 coups de pied avec un « pas feinte »
• Coups de pied spéciaux contre frappe
• Techniques de self défense contre coups de poing et de pied
• 8 techniques de base, spécifiques de la ceinture rouge (saisie croisée du dessus du poignet)
• 20 Frappes des membres supérieurs

• 25 coups de pied « doublés »
• Coups de pied contre plusieurs adversaires
• Techniques de self défense contre agression au couteau
• 8 techniques de base, spécifiques de la ceinture marron (saisie du poignet de côté)
• Techniques de self défense assis sur une chaise et au sol

Banderole du stage en Corée en 2010

• 25 coups de pied avec un « pas chassé »
• 25 coups de pied « doublés avec les deux jambes »
• Coups de pied spéciaux de la ceinture noire
• 8 techniques de base spécifiques de la ceinture noire (retour à la saisie de ceinture verte : saisie simple)
• Techniques basiques de projection de judo
• Techniques de self défense contre judo
• 20 frappes des membres supérieurs avec finition