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James Songok

James Songok (né le ) est un athlète kényan, spécialiste des courses de fond.

James Songok
Informations
Disciplines Courses de fond
Nationalité Kényan
Naissance
Palmarès
Championnats d'Afrique 1 - -

Biographie

James Songok se révèle en 1988 en

Il remporte la médaille d'or du 5 000 mètres lors des championnats d'Afrique 1992, à Maurice, dans le temps de 13 min 24 s 63, devant Worku Bikila et Josphat Machuka[1].

Il décroche le titre par équipes du cross long lors des championnats du monde de cross 1994 et 1995.

Palmarès

Palmarès international
Date Compétition Lieu Résultat Épreuve Performance
1988 Championnats du monde juniors Sudbury 3e 10 000 m 28 min 50 s 42
1992 Championnats d'Afrique Belle Vue Maurel 1er 5 000 m 13 min 24 s 63
1994 Championnats du monde de cross Budapest 6e Cross long individuel
1er Cross long par Ă©quipes
1995 Championnats du monde de cross Durham 7e Cross long individuel
1er Cross long par Ă©quipes

Records

Records personnels
Épreuve Performance Lieu Date
5 000 m 13 min 24 s 63 Belle Vue Maurel

Notes et références

  1. (en) « Palmarès des championnats d'Afrique d'athlétisme », sur gbrathletics.com (consulté le )

Liens externes

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