Peek-a-boo (style de boxe)

Le peek-a-boo est d'abord et avant tout un style défensif basé sur l'esquive[3]. La boxe peek-a-boo suppose de placer les mains et les avant-bras devant le visage et le poing au niveau du nez et des yeux[4] - [5]. Il convient également de positionner les bras et les coudes de manière à protéger le foie avec le bras droit et le plexus solaire avec le bras gauche[6] ainsi que les côtes flottantes. Le boxeur devra également garder son menton bas et collé à sa poitrine aussi souvent que possible afin de maximiser sa défense.

Le style suppose que le boxeur soit capable d'effectuer des mouvements rapides du cou ainsi que des esquives rapides afin d'empêcher l'adversaire de déceler des habitudes et donc de tendre des pièges ou de timer des attaques[7]. Il est donc nécessaire de maîtriser à la perfection les manœuvres défensives classiques[6] : retrait du buste, esquive rotative, esquive latérale, pivot.

Le boxeur utilise également les mouvements de la tête d'un côté à l'autre et le balancement[8] (mouvement du tronc vers la gauche[3]) afin d'avoir la tête loin de portée des coups adverses ou le corps dans une situation favorable.

D'une manière générale, le jeu de jambe n'est pas particulièrement observé par les spectateurs, qui ont tendance à observer les mouvements du haut du corps et les poings. Toutefois, il est nécessaire d'avoir un bon jeu de jambes afin d'être efficace dans ses déplacements et d'obtenir des coups puissants avec un effet de levier.

Le jeu de jambes, très complexe, a plusieurs buts. Il vise à réduire la distance entre le boxeur et son adversaire, à déborder l'adversaire, à réduire ses possibilités de s'échapper par des pivots, à annuler son avantage de portée et à créer des angles d'attaque.

Pour pouvoir esquiver et contrer les coups de l'adversaire, le boxeur doit pouvoir le faire à partir d'une position neutre ou quasi neutre, en plaçant son bassin de manière qu'il soit parallèle à celui-ci de son adversaire. Cela permet d'avoir plus d'espace et d'amplitude ainsi qu'un avantage de placement : les boxeurs conventionnels ont moins l'habitude de se retrouver dans ce type de position que les boxeurs peek-a-boo. Le mouvement pelvien peek-a-boo donne également l'élan pour les uppercuts avec la rotation de la hanche.

Comme le jeu de jambes peek-a-boo nécessite des changements réguliers de position et éventuellement de gardes, les boxeurs ambidextres ont tendance à l'emporter sur les droitiers et les gauchers.

Un combattant utilisant le style peek-a-boo va chercher à s'approcher de son adversaire jusqu'à être en mesure de le frapper par des combinaisons rapides, qui auront bien souvent été automatisées à l'entrainement[7] et qui visent à déborder l'adversaire[9]. Les combinaisons doivent allier des impacts « corps-corps-tête » ou « corps-tête-corps »[3].

Le boxeur utilise de manière abondante le coup de poing direct du bras avant. Il convient de faire suivre à chaque manœuvre offensive d’une manœuvre défensive de façon préventive afin d'éviter les contres[6].

Le style peek-a-boo permet au boxeur d'obtenir une protection globale qui lui permet de tenter des manœuvres offensives qui sont considérées comme dangereuses. Il est ainsi possible d'attaquer un adversaire qui se situe à moyenne ou à longue distance au moyen d’un crochet accompagné d’un «step in», sans faire précéder le crochet d’un jab [10].

Les attaques au corps occupent une place importante. D'une part, le corps est une cible beaucoup plus large où se trouvent plusieurs organes vitaux, dont le foie. D'une autre, le corps ne peut bouger avec la même liberté que la tête afin d’esquiver les frappes[11]. Les contre-attaques en angle (45°) sont à privilégier car elles sont idéales pour contre-attaquer mais également pour se protéger.

En situation de corps-à-corps, le boxeur peek-a-boo lance des rafales de crochets visant à mettre K.-O. son adversaire. Il ne s'expose que modérément à des contre-attaques, car son arsenal défensif lui permet, dans l'immense majorité des cas, de se protéger efficacement des répliques de son adversaire ou, du moins, de sortir gagnant de l'échange[6].

Le boxeur doit être vigilant aux contres qu'il peut recevoir en retour, à savoir des uppercuts ascendants ou des crochets descendants.

Le style peek-a-boo requiert une excellente condition physique afin de pouvoir attaquer et esquiver sans relâche. Cette garde a donc tendance à convenir davantage aux plus jeunes boxeurs (surtout ceux plus petits, compacts et mobiles).