Accueil🇫🇷Chercher

Engins de l'athlétisme

On appelle engins les objets et matériel, spécifiques ou non, servant à la pratique de l'athlétisme.

Engins de compétition

Engins d'entraînement

  • L'anneau est un engin de lancer pour enfant correspondant au geste du lancer de disque
  • La balle est un engin de lancer pour enfant correspondant au geste du lancer de javelot
  • Les caisses sont des sortes de steps qui permettent des exercices d'impulsion
  • Les lattes sont des plaques de 5 cm de largeur qui, installées au sol avec des écarts divers, permettent de faire des exercices de course, sur l'amplitude et la fréquence.
  • Un médecine ball est un ballon lesté pouvant peser de un à dix kilos, et d'une taille proportionnelle à son poids, allant de celle d'un ballon de handball à légèrement supérieure à celle d'un ballon de basket. Ils sont utilisés en entraînement pliométrique pour augmenter la puissance des athlètes. C'est l'engin de base de la préparation physique
  • La fusée est un javelot d'entraînement souple et léger (en caoutchouc ou mousse de polystyrène)
Cet article est issu de wikipedia. Text licence: CC BY-SA 4.0, Des conditions supplémentaires peuvent s’appliquer aux fichiers multimédias.