Championnats de France de ski-alpinisme

• Le sprint[1] est une discipline d’une courte durée de 3 à 4 minutes environ. Cette épreuve physique regroupe toutes les techniques du ski alpinisme: la montée, le portage et la descente avec plusieurs passages dans des zones permettant d’effectuer des transitions rapides pour passer de la montée à la descente.

L’épreuve débute avec une partie où les athlètes partent avec les skis aux pieds et passent la plupart du temps dans des losanges pour imiter le geste des conversions. Ensuite les athlètes passent dans une zone appelée « portage » où ils portent les skis sur le sac, enfin une courte descente pour aller jusqu’à l’arrivée.

L’épreuve est divisée en quatre temps: un passage individuel de qualification, les quarts de finale, les demi-finales et la finale.

• L’individuel[1]est l'épreuve reine du ski alpinisme reprend les aspects de la course par équipe avec au moins trois montées et trois descentes et un passage avec les skis portés sur le sac[2]. Le parcours est de 1300 à 1500 de dénivelé pour les seniors femmes et de 1500 à 1900 pour les seniors hommes.

• La vertical race[1] s’effectue sur une montée sèche qui ne dépasse pas 700 mètres de dénivelé. Le principe est de gravir le plus rapidement possible la montée.

Tous les coureurs partent en même temps en mass-start.

• La course par équipe est une course historique du ski alpinisme qui s’effectue par équipe deux. Cette dernière reprend le format des courses individuelles avec des montées des descentes et des sections où les coureurs portent leurs skis sur le sac. Le dénivelé peut varier entre 1600 m et 3000 m.