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Arqueado

Le balão arqueado ("ballon arqué", en portugais), souvent abrégé en arqueado, est l'un des balões (techniques de projection) incorporés à la Capoeira Regional par Mestre Bimba et a été créé pour se défendre de la guilhotina. Le mouvement consiste à attraper l'adversaire et de le soulever pour le projeter derrière soi par-dessus les épaules en arquant le dos.

On utilise plus souvent cette technique pour les « jogos de balões » dans les dĂ©monstrations que pour se dĂ©fendre rĂ©ellement d'une guilhotina, compte tenu de la difficultĂ© de se sortir d'une telle prise en situation rĂ©elle.

Technique

  • Bloquer le menton contre le torse pour protĂ©ger la gorge.
  • Placer le torse le plus proche possible de l'adversaire.
  • FlĂ©chir les genoux en gardant le dos bien droit.
  • Saisir et redresser le corps en soulevant l'adversaire.
  • Arquer le dos pour le faire passer par-dessus.


Cette technique est très délicate et, pour la réussir, il faut la réaliser avant que la guilhotina ne se soit fermée complètement. Si jamais la prise est déjà fermée, on fera plutôt un açoite de cruz.

Voir aussi

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